| 《认识自己接纳自己》(每日课程) | 每日课程(20天) | ¥68.00 | | 跟随心理学领域的前辈走一条发现自己心理的小路。我们到底该不该喝励志鸡汤,什么条件下鸡汤有效,什么条件下鸡块才实惠?什么类型的生活,需要毅力,什么样的人生需要平和心态?
我们用20天来精细化阅读,读出文字表面下面的那个意思。我们众人一起出发,在精读方法的指导下,理解我们自己心理经历的事情,事件,事物,从中找到自己无助的瞬间,并寻到无助的根源,生活幸福还是不幸,不要紧。放眼望去,自己的生活中抓住其中的任何一点,让每一个点闪耀出来,给自己的心里一个光明,给自己的精神一个响声……
有谁知道是习得性无助这个术语吗?孙老师教学过程中小心翼翼避免让学生掉进去的词汇。……带领你精读这本书。
入伙儿,开启一段旅程…… |
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